13/02/2024 - 10:09:03
- Finger Foods: Frittata Muffins #incredibleEGG (prêt en 45 min)
Finger Foods: Frittata Muffins #incredibleEGG might be just the morn meal you are searching for. This recipe makes 1 servings with 658 calories, 50g of protein, and 45g of fat each. For $2.96 per serving, this recipe covers 46% of your daily requirements of vitamins and minerals. Plenty of people made this recipe, and 600 would say it hit the spot. If you have broccoli, chives, t cream, and a few other ingredients on hand, you can make it. It is a good option if you're following a gluten free, primal, and vegetarian diet. From preparation to the plate, this recipe takes about 45 minutes. All things considered, we decided this recipe deserves a spoonacular score of 98%. This score is tremendous. Try {38 Power Foods} Skinny Kiwifruit Muffins, {38 Power Foods} Skinny Broccoli Cheese Muffins, and Magic Mineral Broth {Processed Foods versus Refined Foods} for similar recipes.Ingrédients
- broccoli
- chives
- cream
- eggs
- salt and pepper
- shredded cheddar cheese
- tomato
Finger Foods: Frittata Muffins #incredibleEGG - Côtelettes de porc au fromage (prêt en 30 min)
Les côtelettes de porc au fromage sont un plat principal sans gluten et primal. Cette recette sert à 4 personnes et coûte 2,35 $ par portion. Une portion contient 417 calories, 35g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette de Foodista a 7 fans. Un mélange de moutarde de Dijon, de gruyère, de sel et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si succulente. Pour utiliser le sel et le poivre, vous pouvez faire suivre ce plat principal d'un Gâteau au poivre avec glaçage cuit à la farine en guise de dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonacular de 60%. Cette note est solide. Essayez les Côtes de porc au fromage frais, Côtes de porc au fromage et à l'oignon, et Côtes de porc et pommes de terre au fromage pour des recettes similaires.Ingrédients
- dijon mustard
- gruyere cheese
- heavy cream
- olive oil
- pork chops
- salt and pepper
- unsalted butter
Côtelettes de porc au fromage - Salade d'oeufs à l'avocat (prêt en 45 min)
On ne peut jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade d'oeufs à l'avocat. Une portion contient 379 calories, 19 g de protéines, et 11 g de matières grasses. Cette recette est servie à 1 personne et coûte 1,52 $ par portion. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de poivre, d'œufs, de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le glaçon, vous pouvez faire suivre ce plat principal des Nectarines, mûres et noix de pécan Sundaes en guise de dessert. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers et végétarien. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonacular de 68%. Cette note est solide. Essayez les Sandwichs de thé à la salade d'oeufs à l'avocat, Wrap déjeuner californien (avocat, oeufs, bacon et autres !), et Sandwich à la salade d'oeufs santé pour des recettes similaires.Ingrédients
- black pepper
- eggs
- ice cube
- lemon
- pear
- scotch bonnet pepper
- whole wheat bread
Salade d'oeufs à l'avocat
Crédits pour la recette Salade d'oeufs à l'avocat : Afrolems
